Electrolux EMS26405X Manuel d'utilisateur Page 118

  • Télécharger
  • Ajouter à mon manuel
  • Imprimer
  • Page
    / 176
  • Table des matières
  • MARQUE LIVRES
  • Noté. / 5. Basé sur avis des utilisateurs
Vue de la page 117
electrolux opskrifter
118
Søtungefileter
(2 personer)
Redskaber: Lavt, ovalt, ildfast fad med
mikroovnsfilm
(ca. 26 cm lang)
Ingredienser
400 g tungefileter
1 hel citron
150 g tomater
10 g smør
1 spsk. vegetabilsk olie
1 spsk. hakket persille
salt & peber
4 spsk. hvidvin
20 g smør eller margarine
Tip: Denne opskrift kan også bruges til
torsk, kuller, helleflynder, multe eller
rødspætte.
1. Skyl fisken, og dup den tør. Fjern
eventuelle ben.
2. Sr citronen og tomaterne i tynde
skiver.
3. Sr det ildfaste fad med smør. g
fiskefileterne i fadet, og hæld
vegetabilsk olie hen over.
4. Drys persille over retten, g
tomatskiver oven på, og tilt
krydderier. g citronskiverne oven
på tomaterne, og ld hvidvin over
dem.
5. Læg s tern af sr hen over
citronskiverne, dæk til, og tilbered.
11-13 min. 630 W
Lad det hvile i ca. 2 min. efter
tilberedning.
Fiskefilet med ostesauce
Redskaber: Skål med låg (1 I)
Lavt, rundt gratinfad
(ca. 25 cm lang)
Ingredienser
800 g fiskefileter
2 spsk. citronsaft
salt
10 g smør eller margarine
50 g g, finthakket
20 g mel
100 ml hvidvin
1 tsk. vegetabilsk olie til at sre fadet
100 g revet emmentalerost
2 spsk. hakket persille
1. Vask fisken, dup den tør, og hæld
citronsaft henover. Gnid med salt.
2. Sr skålen. Tilt hakket g, dæk
til, og tilbered.
1-2 min. 900 W
3. Drys mel over løgene og hvidvin, og
rør sammen.
4. Sr gratinfadet, og kom fisken i det.
Hæld saucen over fisken, og drys
med ost. t det den lave rist, og
start mikrobølgeovnen.
1. 7-8 min. 450 W og derefter
2. 14-16 min. 450 W
Lad det hvile i ca. 2 min. efter
tilberedning.
3. EX-72F-EU Danish:3. EX-72F-EU Danish 5/12/06 09:21 Page 118
Vue de la page 117
1 2 ... 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 ... 175 176

Commentaires sur ces manuels

Pas de commentaire